Vitamin D3 là gì? Vai trò của vitamin D3 đối với cơ thể?
Vitamin D3 là một chất có vai trò vô cùng quan trọng đối với vơ thể chúng ta, đặc biệt là với quá trình phát triển chiều cao. Vì thế, khi thiếu chất này cơ thể trẻ có nguy cơ bị thấp lùn rất cao.
Nano Canxi - Dưỡng chất không thể thiếu nếu muốn phát triển chiều cao
Nano Canxi là dạng Canxi mới, có thể khắc phục được những hạn chế của Canxi thông thường. Đây là dưỡng chất không thể thiếu nếu muốn phát triển chiều cao. Vì vậy Nano Canxi được nhiều chuyên gia khuyên dùng đối với những người cơ địa kém hấp thụ dưỡng chất này.
Nhóm thực phẩm giúp tăng chiều cao & thực đơn trong 7 ngày
Muốn tăng chiều cao, việc tập luyện thôi chưa đủ mà cần có sự đóng góp không hề nhỏ của chế độ dinh dưỡng. Để biết được chúng ta đã thực hiện tốt yếu tố quan trọng này chưa, hãy cùng tham khảo thực đơn dưới đây.
Cách tăng chiều cao và cân nặng hiệu quả
Đối với trẻ 24 tháng tuổi, các bậc phụ huynh có thể đánh giá tình trạng dinh dưỡng của bé bằng bảng tăng trưởng chiều cao và cân nặng của trẻ. Bạn nên áp dụng các chỉ số BMI cũng được, nhưng khi so sánh kết quả phải theo bảng riêng dành cho bé ở độ tuổi này, không dùng chỉ số đánh giá của người lớn. Bí quyết tăng chiều cao và cân nặng
Một số nguyên nhân khiến trẻ bị thấp lùn
Đối với phụ nữ đang mang thai không bổ sung thêm chất dinh dưỡng dễ dẫn đến thai nhi kém chất dinh dưỡng, khi trẻ chào đời không được bú sữa mẹ, sau này lớn lên được bổ sung thừa canxi... dẫn đến sự chậm phát triển chiều của bé
